دلیل این که سرما میخوریم اینه که سیستم دفاعی بدن ضعیف شده و بیماری اومده سراغمون نه فقط سرماخوردگی بلکه تمام بیماریا بخاطر اینه که سیستم دفاعی بدن تضعیف شده و

ریشه اصلی تمام مریضی ها برمیگرده به مشکلات روحی و مشکلاتی که درگیر آن هستیم و هنوز حل نشدن.

پس هر وقت بیمار شدید بدونید ک روحیه شما اسیب دیده ،پس بجای خوردن قرص ها(در مواقع ضروری باید قرص بخوریم چیزی ک میگم واسه بیماریهای معمولیه که قرص نخوریم بهتره)

بریم سراغ مشکلات حل نشده و روحیه خودمون تقویت کنیم.

وقتی روحیه تقویت بشه کمی از مشکلات هم حل بشه اون وقته که باید بریم سراغ جسممون و بجای پرهیز کردن غذاهای کبابی و بخارپز بخوریم و اینطوری بدن ما تقویت میشه و اثر بیماری در بدن ما کمتر میشه.